Salade aux œufs classique pour une personne

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Parfaitement crémeuse, acidulée et prête en quelques minutes grâce aux œufs cuits durs ŒUFSpresto! Ce n’est pas un classique par hasard!

  • Temps de préparation : 5 min
  • Portions : 1 portion

Information nutritionnelle

  • Calories 440
  • Lipides 17 gramme
  • Gras saturés 3 gramme
  • Cholestérol 325 milligramme
  • Fibres 7 gramme
  • Sucre 6 gramme
  • Protéines 20 gramme
  • Sodium 940 milligramme
  • Potassium* 210 milligramme
  • Glucides 46 gramme
*Some ingredients used in the analysis do not provide potassium information, so the potassium mg per serving may be undervalued

Ingrédients

1 sachet / 84 g
ŒUFSpresto! Omega 3 cuits durs en format collation
2 c. à soupe / 30 ml
de mayonnaise légère ou régulière
1 c. à soupe / 15 ml
de céleri émincés
1 c. à soupe / 15 ml
d’oignon émincés
2 tranche
de pain de grains entiers
laitue et tomates, en tranches (facultatif)
sel et poivre au goût

Instructions

  1. Dans un petit bol, râper les œufs cuits durs ŒUFSpresto!; incorporer la mayonnaise, le céleri, l’oignon, le sel et le poivre (au goût).

  2. Répartir uniformément la salade aux œufs sur une tranche de pain. Ajouter de la laitue et des tranches de tomates si désiré. Refermer le sandwich avec la deuxième tranche de pain.

Conseils

  1. Vous pouvez servir cette tartinade aux œufs classique sur n’importe quel type de pain, de tortilla ou de petit pain.

  2. Vous pouvez remplacer la mayonnaise par du yogourt faible en gras si vous le souhaitez.

Cette recette a été faite avec :

OEUFSpresto ! en format collation

Cuits et pelés pour vous. Nutritifs et pratiques au maximum.

Pour en savoir plus

Conseils : Œufs cuits durs

Pour des œufs à la diable plus corsés, remplacez la moutarde de Dijon de la garniture classique par de la Sriracha ou une autre sauce piquante, au goût.

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